产后束腹带因被赋予神化的作用，可防止内脏脱垂、可促进子宫复旧、可加速恶露排出、可迅速恢复体型......成为了妈妈产后修复必备物品。

然而，实际的作用也就是花钱买个心理安慰。

关于产后身上的肉肉，只能说，你藏，或者不藏，它就在那里，不离不弃。当然，勒出的“马甲线”也是很开心的，只是你真的想和束腹带红尘结伴一辈子吗？

如果要拉上促进子宫复旧、加速恶露排出的功效，就真的有些胡扯了。子宫复旧和恶露排出都需要一定的时间，一般来说，恶露排净需要4-6周，并不会因为用了束腹带就会缩短周期。

反倒是，如果束腹带使用错误，如过紧或者时间过长，会影响血液循环，从而影响恶露排出和子宫复旧。

同样，通过绑腹的外力来支撑下垂的脏器也是治标不治本，这对脏器组织和肌肉的恢复没有太多的帮助...反而可能会减少脏器组织和肌肉的“复健练习”。

所以，不要把产后瘦身单纯寄托在束腹带上。就算使用，松紧度以及使用时长一定要适当，绑带束缚的位置也要正确。
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